脱力

ダイイチにて100球。

50y100y120yと旗を目掛けてのコントロールショット練習。

前回での反省点である方向性を意識しながら打った。

 

いかに力を抜くか、最低限の力感でスイングができるかが、大事だと実感した。

 

何かで読んだか見たかしたことだが、打つ距離が長くなればなる程、力を抜き、短くなる程、力を入れる。

パターやアプローチなど、手首や膝などの可動域をワザと狭くして、ミスヒットを防ぐ。

反対にドライバーなどは、全身の力を抜き自然と体が動くように準備することで、いいスイングができるようになる

自然に動ことができるスイング。

やはり反復練習で身につけるしかなさそうだ。